Nasceu em Viseu, a 6 de outubro de 1952 e com 10 anos começou o primeiro trabalho. Tem como passatempo favorito o escrever poesia desde 1971, tendo editado dois livros.

O primeiro, “Sol da Minha Poesia”, em 8 de outubro de 2011 e o segundo, “A Poesia é um Antidepressivo”, em 6 outubro de 2012.

Embora não sendo cantor, nem músico, gosta de cantar umas baladas com a sua viola, sendo, para os amigos, conhecido com JrTrovador Zeal.